Tag: Ketojenik Diyet Nasıl Yapılır ?

Ketojenik Diyet Nedir ? Ketojenik Diyet İle Kilo Ver!

Ketojenik Diyet nedir ?  Ketojenik diyet bilinenin aksine çocuk hastalarda görülen epilepsi tedavisinde kullanılan yüksek yağ sıfıra yakın karbonhidrat düşük protein oranlı bir diyet türüdür. Fakat günümüzde yağ yakımını hedefleyen kitlenin sıklıkla uyguladığı diyet türleri arasına girmeyi başarmıştır. Ketojenik Diyete Nasıl başlanır?  Ketojenik diyetin amacı ketosis evresine geçerek vücuttaki depolanmış yağları ketonlara çevirip kullanmaktır. Buradaki amaç…